¿Por qué esta receta es tan práctica?
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Utiliza ingredientes básicos que suelen estar en cualquier cocina.
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Es económica y rendidora.
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Aporta buena cantidad de proteínas.
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Tiene bajo contenido de carbohidratos.
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Se prepara en pocos pasos y en una sola sartén.
Cada porción aporta aproximadamente:
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139 calorías
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4 g de carbohidratos (1 g de fibras)
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14 g de proteínas
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7 g de grasas
Una combinación ideal para quienes desean mantener una alimentación balanceada.
Para conocer los tiempos de cocción completos, vaya a la página siguiente o abra el botón (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
