3. El método de la “piedra gris” frente a personas tóxicas
Algunas personas buscan provocar reacciones emocionales:
críticas constantes
provocaciones
comentarios pasivo-agresivos
discusiones innecesarias
En esos casos, reaccionar alimenta el conflicto.
La estrategia es responder como una piedra gris:
sin emoción exagerada
con respuestas cortas
sin justificarte
sin discutir
Ejemplo:
“Tal vez.”
“Puede ser.”
“Lo tendré en cuenta.”
Cuando no reciben energía emocional, pierden interés.
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